Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. Pomagamy firmom wejść na wyższy poziom rozwoju, służąc naszym doświadczeniem i kreatywnością.

Aktualności

najnowsze archiwum
21 kwietnia 2015 Zarządzanie czasem – szkolenie

Zapraszamy na szkolenie osoby, którym zależy na zwiększeniu efektywności wykorzystania własnego czasu w pracy i w życiu osobistym. Przekazywane treści ułatwią również koordynację pracy zespołowej. Do uczestnictwa zapraszamy osoby zaangażowane w proces własnego rozwoju, a także liderów zespołów, którzy chcieliby usprawnić pracę w grupie.

Celem szkolenia jest zwiększenie kontroli nad realizacją zadań własnych oraz zespołów. Zdobyta wiedza umożliwi kierowanie własnymi działaniami w sposób bardziej świadomy i przemyślany. Zaprezentowane techniki ułatwią identyfikację przeszkód i barier napotykanych w trybie pracy oraz sposobów unikania zbędnych aktywności, ustalania priorytetów i koncentracji na celu. Praktyczne wskazówki zmniejszą negatywne skutki złych decyzji i przyśpieszą realizację wyznaczonych zadań. Szkolenie stanowi świetny warsztat pracy nad sobą i podstawę do wzmożenia wysiłków nad własnym systemem pracy.

Szkolenie poprowadzi Monika Reszko – ekspert ds. komunikacji i relacji wewnętrznych, executive coach, autor i koordynator programów rozwoju kompetencji. Pomysłodawca konferencji, seminariów i wydarzeń sportowych dla biznesu. Wprowadziła m.in. pionierski na Pomorzu cykl konferencji „HR śniadania”, a także konkurs HR Osobowość, wyłaniający najlepszych praktyków HR w Polsce północnej. Spod jej rąk wyszedł także cieszący się ogromnym powodzeniem coroczny turniej biznesowy Beach Volleyball Business Cup. Od września 2014 r. współpracuje z Centrum Kompetencyjnym Praca – Agora SA.

 Zakres tematyczny:

1 dzień

  • Ile godzin ma doba?
  • Diagnoza własnego podejścia do czasu
  • Identyfikacja indywidualnej linii czasu i nawyków
  • Definiowanie celów
  • Umiejętność ustalania priorytetów pod kątem ich ważności i pilności
  • Rozbijanie celów na zadania – myślenie systemowe

2 dzień

  • Planowanie czasu pracy – własnego i zespołu
  • Krzywa wydajności i koncentracji naturalne predyspozycje
  • Umiejętne kontrolowanie przebiegu pracy i osiąganych efektów
  • Koncentracja na realizacji celów
  • Pochłaniacze czasu i przerwy w pracy
  • Sytuacje stresowe i przemęczenie – jak sobie z nimi radzić?
  • System wczesnego ostrzegania – zanim zgubimy sens

Miejsce i czas trwania: Szkolenie odbędzie się w dniach 11-12 maja 2015 r. w godz. 09.00-15.00 w Toruńskim Parku Technologicznym w Toruniu przy ul. Włocławskiej 167, budynek A, sala 257.

Cena szkolenia: 380,00 złotych netto (VAT zwolniony), cena obejmuje materiały szkoleniowe, przerwy kawowe, lunch i zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki

Termin zgłoszenia: Zgłoszenia prosimy przesyłać do dnia 5 maja 2015 roku, na adres: magdalena.jozwik@tarr.org.pl  lub na numer fax 56 699 54 99

Informacje: Magdalena Jóźwik, tel. 56 699 54 88 lub 56 699 54 89

  • 14 sierpnia 2019 OFERTA INWESTYCYJNA TARR S.A.
    14 sierpnia 2019 OFERTA INWESTYCYJNA TARR S.A.

    Toruń – rejon ulicy Gen. W. Andersa, Poznańskiej oraz trasy S-10 (dz.1/117, 1/118, 1/119, 1/122, 1/123, 1/124, 1/125, 1/129, 1/130, 1/131) Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. przedstawia ofertę sprzedaży atrakcyjnych terenów inwestycyjnych zlokalizowanych w południowo-zachodniej części Torunia w rejonie ulicy Gen. W. Andersa, […]

    czytaj więcej
  • 18 marca 2019 Zakończenie pełnienia funkcji Regionalnej Instytucji Finansującej – 31.03.2019
    18 marca 2019 Zakończenie pełnienia funkcji Regionalnej Instytucji Finansującej – 31.03.2019

    W związku z zakończeniem z dniem 31.03.2019r. pełnienia funkcji Regionalnej Instytucji Finansującej dla województwa kujawsko-pomorskiego informujemy, że wszelką korespondencję w tym wnioski o zwrot weksli należy kierować do Fundacji Małych i Średnich Przedsiębiorstw w Warszawie ul. Smocza 27.

    czytaj więcej
  • 25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.
    25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.

    W związku z nasileniem się działań różnych firm komercyjnych, których przedstawiciele dzwonią do przedsiębiorców z ofertą pośrednictwa w uzyskaniu dofinansowania z funduszy europejskich po uprzednim uiszczeniu opłaty manipulacyjnej pobieranej celem weryfikacji podmiotu pod kątem jego wiarygodności, mającej następnie podlegać zwrotowi, odpłatnej sprzedaży książek, płyt CD lub udziału w płatnych szkoleniach […]

    czytaj więcej
  • 16 sierpnia 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – kryteria wyboru projektów na udział w targach
    16 sierpnia 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – kryteria wyboru projektów na udział w targach

    Znane są już kryteria wyboru projektów na internacjonalizację działalności gospodarczej kujawsko‑pomorskich firm. Przedsiębiorcy będą mogli otrzymać do 85% dofinansowania na udział w krajowych i zagranicznych targach i wystawach oraz usługi doradcze w zakresie podejmowania i rozwijania działalności eksportowej. Warunkiem otrzymania grantu jest spełnienie wszystkich kryteriów formalnych i dostępowych. […]

    czytaj więcej
  • 7 sierpnia 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – spotkanie dla Wnioskodawców
    7 sierpnia 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – spotkanie dla Wnioskodawców

    Zapraszamy przedsiębiorców na spotkanie informacyjne, dotyczące zasad naboru wniosków w konkursie 2/UD/2019  na usługi doradcze, polegające na opracowaniu strategii internacjonalizacji. Spotkanie odbędzie się 6 września 2019 r. o godzinie 10.00 w Toruniu, w siedzibie Toruńskiej Agencji Rozwoju Regionalnego S.A. Udział w spotkaniu jest bezpłatny, wystarczy zarejestrować się przez stronę […]

    czytaj więcej
  • 1 sierpnia 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – kolejny nabór wniosków już od 19 sierpnia!
    1 sierpnia 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – kolejny nabór wniosków już od 19 sierpnia!

    Chcesz wejść na nowe rynki zagraniczne? Opracujemy dla Twojej firmy strategię internacjonalizacji! Usługi doradcze, dofinansowane w 100% z UE, są dedykowane mikro, małym i średnim przedsiębiorstwom z województwa kujawsko-pomorskiego, które posiadają potencjał eksportowy oraz spełniają definicję startującego eksportera. Startujący eksporter to przedsiębiorstwo, którego udział przychodów ze sprzedaży zagranicznej, w stosunku do osiągniętych […]

    czytaj więcej
  • 30 lipca 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – wyniki oceny projektów złożonych w rundzie IV
    30 lipca 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – wyniki oceny projektów złożonych w rundzie IV

    Informujemy, że w dniu 26 lipca br. Komisja zakończyła ocenę projektów złożonych w odpowiedzi na IV rundę naboru Konkursu nr 1/UD/2019 na usługi doradcze. Przedmiotem konkursu był wybór projektów złożonych przez przedsiębiorców, posiadających w ofercie produkty o potencjale eksportowym, dla których zostanie opracowana strategia internacjonalizacji. W wyniku oceny wybrano do wsparcia 7 projektów, […]

    czytaj więcej
WIĘCEJ AKTUALNOŚCI
Kontakt
Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.
87-100 Toruń, ul. Włocławska 167 56 699 55 00 Dane teleadresowe