Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. Pomagamy firmom wejść na wyższy poziom rozwoju, służąc naszym doświadczeniem i kreatywnością.

Aktualności

najnowsze archiwum
21 kwietnia 2015 Zarządzanie czasem – szkolenie

Zapraszamy na szkolenie osoby, którym zależy na zwiększeniu efektywności wykorzystania własnego czasu w pracy i w życiu osobistym. Przekazywane treści ułatwią również koordynację pracy zespołowej. Do uczestnictwa zapraszamy osoby zaangażowane w proces własnego rozwoju, a także liderów zespołów, którzy chcieliby usprawnić pracę w grupie.

Celem szkolenia jest zwiększenie kontroli nad realizacją zadań własnych oraz zespołów. Zdobyta wiedza umożliwi kierowanie własnymi działaniami w sposób bardziej świadomy i przemyślany. Zaprezentowane techniki ułatwią identyfikację przeszkód i barier napotykanych w trybie pracy oraz sposobów unikania zbędnych aktywności, ustalania priorytetów i koncentracji na celu. Praktyczne wskazówki zmniejszą negatywne skutki złych decyzji i przyśpieszą realizację wyznaczonych zadań. Szkolenie stanowi świetny warsztat pracy nad sobą i podstawę do wzmożenia wysiłków nad własnym systemem pracy.

Szkolenie poprowadzi Monika Reszko – ekspert ds. komunikacji i relacji wewnętrznych, executive coach, autor i koordynator programów rozwoju kompetencji. Pomysłodawca konferencji, seminariów i wydarzeń sportowych dla biznesu. Wprowadziła m.in. pionierski na Pomorzu cykl konferencji „HR śniadania”, a także konkurs HR Osobowość, wyłaniający najlepszych praktyków HR w Polsce północnej. Spod jej rąk wyszedł także cieszący się ogromnym powodzeniem coroczny turniej biznesowy Beach Volleyball Business Cup. Od września 2014 r. współpracuje z Centrum Kompetencyjnym Praca – Agora SA.

 Zakres tematyczny:

1 dzień

  • Ile godzin ma doba?
  • Diagnoza własnego podejścia do czasu
  • Identyfikacja indywidualnej linii czasu i nawyków
  • Definiowanie celów
  • Umiejętność ustalania priorytetów pod kątem ich ważności i pilności
  • Rozbijanie celów na zadania – myślenie systemowe

2 dzień

  • Planowanie czasu pracy – własnego i zespołu
  • Krzywa wydajności i koncentracji naturalne predyspozycje
  • Umiejętne kontrolowanie przebiegu pracy i osiąganych efektów
  • Koncentracja na realizacji celów
  • Pochłaniacze czasu i przerwy w pracy
  • Sytuacje stresowe i przemęczenie – jak sobie z nimi radzić?
  • System wczesnego ostrzegania – zanim zgubimy sens

Miejsce i czas trwania: Szkolenie odbędzie się w dniach 11-12 maja 2015 r. w godz. 09.00-15.00 w Toruńskim Parku Technologicznym w Toruniu przy ul. Włocławskiej 167, budynek A, sala 257.

Cena szkolenia: 380,00 złotych netto (VAT zwolniony), cena obejmuje materiały szkoleniowe, przerwy kawowe, lunch i zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki

Termin zgłoszenia: Zgłoszenia prosimy przesyłać do dnia 5 maja 2015 roku, na adres: magdalena.jozwik@tarr.org.pl  lub na numer fax 56 699 54 99

Informacje: Magdalena Jóźwik, tel. 56 699 54 88 lub 56 699 54 89

  • 14 sierpnia 2019 OFERTA INWESTYCYJNA TARR S.A.
    14 sierpnia 2019 OFERTA INWESTYCYJNA TARR S.A.

    Toruń – rejon ulicy Gen. W. Andersa, Poznańskiej oraz trasy S-10 (dz.1/117, 1/118, 1/119, 1/122, 1/123, 1/124, 1/125, 1/129, 1/130, 1/131) Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. przedstawia ofertę sprzedaży atrakcyjnych terenów inwestycyjnych zlokalizowanych w południowo-zachodniej części Torunia w rejonie ulicy Gen. W. Andersa, […]

    czytaj więcej
  • 18 marca 2019 Zakończenie pełnienia funkcji Regionalnej Instytucji Finansującej – 31.03.2019
    18 marca 2019 Zakończenie pełnienia funkcji Regionalnej Instytucji Finansującej – 31.03.2019

    W związku z zakończeniem z dniem 31.03.2019r. pełnienia funkcji Regionalnej Instytucji Finansującej dla województwa kujawsko-pomorskiego informujemy, że wszelką korespondencję w tym wnioski o zwrot weksli należy kierować do Fundacji Małych i Średnich Przedsiębiorstw w Warszawie ul. Smocza 27.

    czytaj więcej
  • 25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.
    25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.

    W związku z nasileniem się działań różnych firm komercyjnych, których przedstawiciele dzwonią do przedsiębiorców z ofertą pośrednictwa w uzyskaniu dofinansowania z funduszy europejskich po uprzednim uiszczeniu opłaty manipulacyjnej pobieranej celem weryfikacji podmiotu pod kątem jego wiarygodności, mającej następnie podlegać zwrotowi, odpłatnej sprzedaży książek, płyt CD lub udziału w płatnych szkoleniach […]

    czytaj więcej
  • 12 listopada 2019 Fundusz Eksportowy – GRANTY, nabór wniosków od 9 grudnia 2019 r.
    12 listopada 2019 Fundusz Eksportowy – GRANTY, nabór wniosków od 9 grudnia 2019 r.

    Planujesz udział w międzynarodowych targach? Złóż wniosek o grant! Granty są dedykowane mikro, małym i średnim przedsiębiorstwom z województwa kujawsko-pomorskiego, które posiadają potencjał eksportowy oraz chcą wejść na nowe rynki zagraniczne. Maksymalny  poziom  dofinansowania wydatków kwalifikowalnych – do 85%. Przedsiębiorcy mogą ubiegać się o wsparcie na: udział […]

    czytaj więcej
  • 12 listopada 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – lista złożonych projektów w ramach III rundy
    12 listopada 2019 FUNDUSZ EKSPORTOWY – lista złożonych projektów w ramach III rundy

    W dniu 10 listopada br. dobiegła końca trzecia runda naboru w konkursie nr 2/UD/2019 na usługi doradcze, polegające na opracowaniu strategii internacjonalizacji działalności gospodarczej. W odpowiedzi na tę rundę wpłynęło 9 wniosków. Komisja przystąpiła do oceny projektów. Przewidywany termin rozstrzygnięcia wynosi 21 dni roboczych, liczonych od dnia zakończenia […]

    czytaj więcej
  • 8 listopada 2019 Konferencja POSTAW NA EKSPORT, 6 grudnia 2019 r.
    8 listopada 2019 Konferencja POSTAW NA EKSPORT, 6 grudnia 2019 r.

    Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego wraz z partnerami – Bydgoską Agencją Rozwoju Regionalnego oraz Izbą Przemysłowo-Handlową w Toruniu – zaprasza firmy z województwa kujawsko-pomorskiego do udziału w konferencji POSTAW NA EKSPORT. Termin: 6 grudnia 2019 r., godz. 11:00-14:00 Miejsce: Hotel Holiday Inn, ul. Grodzka 36, Bydgoszcz Jesteś przedsiębiorcą i myślisz o rozpoczęciu […]

    czytaj więcej
  • 8 listopada 2019 Konferencja „PPK – PRZEWODNIK PRACODAWCY”, Toruń 05.12.2019
    8 listopada 2019 Konferencja „PPK – PRZEWODNIK PRACODAWCY”, Toruń 05.12.2019

    Kiedy? 05.12.2019Gdzie? Hotel Bulwar, Bulwar Filadelfijski 18, Toruń Program konferencji Rejestracja Uruchomienie Pracowniczych Planów Kapitałowych docelowo będzie dotyczyć większości krajowych przedsiębiorstw. Oznacza to, że PPK staną się jednym z ważnych elementów krajowego systemu emerytalnego, a zarazem istotnym elementem pakietu świadczeń pracowniczych. Jak każdy […]

    czytaj więcej
  • 8 listopada 2019 Gospodarka 4.0 – Wyzwania dla biznesu i nauki. Regionalne Forum Innowacji. Forum Przedsiębiorczości Akademickiej!
    8 listopada 2019 Gospodarka 4.0 – Wyzwania dla biznesu i nauki. Regionalne Forum Innowacji. Forum Przedsiębiorczości Akademickiej!

    Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. we współpracy z Samorządem Województwa Kujawsko-Pomorskiego oraz Akademickim Inkubatorem przedsiębiorczości UMK, ma zaszczyt zaprosić przedsiębiorców i naukowców do udziału w wydarzeniu: Gospodarka 4.0 – Wyzwania dla biznesu i nauki. Regionalne Forum Innowacji. Forum Przedsiębiorczości Akademickiej, które odbędzie się 20 listopada 2019 r. […]

    czytaj więcej
WIĘCEJ AKTUALNOŚCI
Kontakt
Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.
87-100 Toruń, ul. Włocławska 167 56 699 55 00 Dane teleadresowe