Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. Pomagamy firmom wejść na wyższy poziom rozwoju, służąc naszym doświadczeniem i kreatywnością.

Aktualności

najnowsze archiwum
21 kwietnia 2015 Zarządzanie czasem – szkolenie

Zapraszamy na szkolenie osoby, którym zależy na zwiększeniu efektywności wykorzystania własnego czasu w pracy i w życiu osobistym. Przekazywane treści ułatwią również koordynację pracy zespołowej. Do uczestnictwa zapraszamy osoby zaangażowane w proces własnego rozwoju, a także liderów zespołów, którzy chcieliby usprawnić pracę w grupie.

Celem szkolenia jest zwiększenie kontroli nad realizacją zadań własnych oraz zespołów. Zdobyta wiedza umożliwi kierowanie własnymi działaniami w sposób bardziej świadomy i przemyślany. Zaprezentowane techniki ułatwią identyfikację przeszkód i barier napotykanych w trybie pracy oraz sposobów unikania zbędnych aktywności, ustalania priorytetów i koncentracji na celu. Praktyczne wskazówki zmniejszą negatywne skutki złych decyzji i przyśpieszą realizację wyznaczonych zadań. Szkolenie stanowi świetny warsztat pracy nad sobą i podstawę do wzmożenia wysiłków nad własnym systemem pracy.

Szkolenie poprowadzi Monika Reszko – ekspert ds. komunikacji i relacji wewnętrznych, executive coach, autor i koordynator programów rozwoju kompetencji. Pomysłodawca konferencji, seminariów i wydarzeń sportowych dla biznesu. Wprowadziła m.in. pionierski na Pomorzu cykl konferencji „HR śniadania”, a także konkurs HR Osobowość, wyłaniający najlepszych praktyków HR w Polsce północnej. Spod jej rąk wyszedł także cieszący się ogromnym powodzeniem coroczny turniej biznesowy Beach Volleyball Business Cup. Od września 2014 r. współpracuje z Centrum Kompetencyjnym Praca – Agora SA.

 Zakres tematyczny:

1 dzień

  • Ile godzin ma doba?
  • Diagnoza własnego podejścia do czasu
  • Identyfikacja indywidualnej linii czasu i nawyków
  • Definiowanie celów
  • Umiejętność ustalania priorytetów pod kątem ich ważności i pilności
  • Rozbijanie celów na zadania – myślenie systemowe

2 dzień

  • Planowanie czasu pracy – własnego i zespołu
  • Krzywa wydajności i koncentracji naturalne predyspozycje
  • Umiejętne kontrolowanie przebiegu pracy i osiąganych efektów
  • Koncentracja na realizacji celów
  • Pochłaniacze czasu i przerwy w pracy
  • Sytuacje stresowe i przemęczenie – jak sobie z nimi radzić?
  • System wczesnego ostrzegania – zanim zgubimy sens

Miejsce i czas trwania: Szkolenie odbędzie się w dniach 11-12 maja 2015 r. w godz. 09.00-15.00 w Toruńskim Parku Technologicznym w Toruniu przy ul. Włocławskiej 167, budynek A, sala 257.

Cena szkolenia: 380,00 złotych netto (VAT zwolniony), cena obejmuje materiały szkoleniowe, przerwy kawowe, lunch i zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki

Termin zgłoszenia: Zgłoszenia prosimy przesyłać do dnia 5 maja 2015 roku, na adres: magdalena.jozwik@tarr.org.pl  lub na numer fax 56 699 54 99

Informacje: Magdalena Jóźwik, tel. 56 699 54 88 lub 56 699 54 89

  • 25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.
    25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.

    W związku z nasileniem się działań różnych firm komercyjnych, których przedstawiciele dzwonią do przedsiębiorców z ofertą pośrednictwa w uzyskaniu dofinansowania z funduszy europejskich po uprzednim uiszczeniu opłaty manipulacyjnej pobieranej celem weryfikacji podmiotu pod kątem jego wiarygodności, mającej następnie podlegać zwrotowi, odpłatnej sprzedaży książek, płyt CD lub udziału w płatnych szkoleniach […]

    czytaj więcej
  • 13 września 2018 Seminarium „Elektroniczne fakturowanie w zamówieniach publicznych dla biznesu i administracji”
    13 września 2018 Seminarium „Elektroniczne fakturowanie w zamówieniach publicznych dla biznesu i administracji”

    Ministerstwo Przedsiębiorczości i Technologii wraz z Instytutem Logistyki i Magazynowania z Poznania zapraszają do udziału w bezpłatnym seminarium pt. „Elektroniczne fakturowanie w zamówieniach publicznych dla  biznesu i administracji”, które odbędzie się 25.09.2018 r. w Toruniu w siedzibie Urzędu Marszałkowskiego Województwa Kujawsko – Pomorskiego. JAKI JEST CEL SEMINARIUM? – omówienie zmian w prawie, […]

    czytaj więcej
  • 5 września 2018 Konkurs Liderzy Innowacji Pomorza i Kujaw 2018
    5 września 2018 Konkurs Liderzy Innowacji Pomorza i Kujaw 2018

    Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w jubileuszowej X edycji konkursu Liderzy Innowacji Pomorza i Kujaw, którego celem jest wyłonienie oraz promowanie innowacyjnych rozwiązań naukowców i przedsiębiorców sektora MŚP w województwie kujawsko-pomorskim. Ocenie podlegają innowacje wdrożone po 1 stycznia 2016 roku, zgłoszone do konkursu w jednej z kategorii: mikroprzedsiębiorstwo; małe przedsiębiorstwo; średnie […]

    czytaj więcej
  • 16 lipca 2018 Święto dronów już po raz trzeci w Toruniu
    16 lipca 2018 Święto dronów już po raz trzeci w Toruniu

    Ośrodek Enterprise Europe Network w Toruniu serdecznie zaprasza wszystkich związanych z branża dronową do udziału w  Międzynarodowej Giełdzie Kooperacyjnej, towarzyszącej III edycji Targów DRONETECH 2018, która odbędzie się w dniach 19-20 października 2018 r. na terenie Hali Sportowo-Widowiskowej Arena w Toruniu. Dlaczego warto wziąć udział w spotkaniach? Giełda Kooperacyjna (spotkania […]

    czytaj więcej
  • 2 lipca 2018 SCALESCRAPERS – jak skutecznie wspierać scale-upy?
    2 lipca 2018 SCALESCRAPERS – jak skutecznie wspierać scale-upy?

    O projekcie System instytucji otoczenia biznesu odgrywa znaczącą rolę w upowszechnianiu nowych technologii i wspiera rozwój innowacyjnych przedsiębiorstw. Wsparcie ze strony systemu jest w szczególności istotne dla podmiotów w sektorze nowych technologii, takich jak środowisko przedsiębiorstw szybko rozwijających się (skalowalnych). To właśnie tę grupę małych i średnich przedsiębiorstw […]

    czytaj więcej
  • 2 lipca 2018 FUNDUSZ EKSPORTOWY – granty dla MŚP z województwa kujawsko-pomorskiego
    2 lipca 2018 FUNDUSZ EKSPORTOWY – granty dla MŚP z województwa kujawsko-pomorskiego

        Zapraszamy do udziału w projekcie „FUNDUSZ EKSPORTOWY – granty dla MŚP z województwa kujawsko-pomorskiego” współfinansowany w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko-Pomorskiego na lata 2014-2020. Przedsiębiorcy z sektora MŚP będą mogli skorzystać ze wsparcia w zakresie internacjonalizacji działalności gospodarczej.   Dla kogo? Przedsiębiorcy z województwa kujawsko-pomorskiego posiadający […]

    czytaj więcej
WIĘCEJ AKTUALNOŚCI
Kontakt
Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.
87-100 Toruń, ul. Włocławska 167 56 699 55 00 Dane teleadresowe