Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. Pomagamy firmom wejść na wyższy poziom rozwoju, służąc naszym doświadczeniem i kreatywnością.

Aktualności

najnowsze archiwum
21 kwietnia 2015 Zarządzanie czasem – szkolenie

Zapraszamy na szkolenie osoby, którym zależy na zwiększeniu efektywności wykorzystania własnego czasu w pracy i w życiu osobistym. Przekazywane treści ułatwią również koordynację pracy zespołowej. Do uczestnictwa zapraszamy osoby zaangażowane w proces własnego rozwoju, a także liderów zespołów, którzy chcieliby usprawnić pracę w grupie.

Celem szkolenia jest zwiększenie kontroli nad realizacją zadań własnych oraz zespołów. Zdobyta wiedza umożliwi kierowanie własnymi działaniami w sposób bardziej świadomy i przemyślany. Zaprezentowane techniki ułatwią identyfikację przeszkód i barier napotykanych w trybie pracy oraz sposobów unikania zbędnych aktywności, ustalania priorytetów i koncentracji na celu. Praktyczne wskazówki zmniejszą negatywne skutki złych decyzji i przyśpieszą realizację wyznaczonych zadań. Szkolenie stanowi świetny warsztat pracy nad sobą i podstawę do wzmożenia wysiłków nad własnym systemem pracy.

Szkolenie poprowadzi Monika Reszko – ekspert ds. komunikacji i relacji wewnętrznych, executive coach, autor i koordynator programów rozwoju kompetencji. Pomysłodawca konferencji, seminariów i wydarzeń sportowych dla biznesu. Wprowadziła m.in. pionierski na Pomorzu cykl konferencji „HR śniadania”, a także konkurs HR Osobowość, wyłaniający najlepszych praktyków HR w Polsce północnej. Spod jej rąk wyszedł także cieszący się ogromnym powodzeniem coroczny turniej biznesowy Beach Volleyball Business Cup. Od września 2014 r. współpracuje z Centrum Kompetencyjnym Praca – Agora SA.

 Zakres tematyczny:

1 dzień

  • Ile godzin ma doba?
  • Diagnoza własnego podejścia do czasu
  • Identyfikacja indywidualnej linii czasu i nawyków
  • Definiowanie celów
  • Umiejętność ustalania priorytetów pod kątem ich ważności i pilności
  • Rozbijanie celów na zadania – myślenie systemowe

2 dzień

  • Planowanie czasu pracy – własnego i zespołu
  • Krzywa wydajności i koncentracji naturalne predyspozycje
  • Umiejętne kontrolowanie przebiegu pracy i osiąganych efektów
  • Koncentracja na realizacji celów
  • Pochłaniacze czasu i przerwy w pracy
  • Sytuacje stresowe i przemęczenie – jak sobie z nimi radzić?
  • System wczesnego ostrzegania – zanim zgubimy sens

Miejsce i czas trwania: Szkolenie odbędzie się w dniach 11-12 maja 2015 r. w godz. 09.00-15.00 w Toruńskim Parku Technologicznym w Toruniu przy ul. Włocławskiej 167, budynek A, sala 257.

Cena szkolenia: 380,00 złotych netto (VAT zwolniony), cena obejmuje materiały szkoleniowe, przerwy kawowe, lunch i zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki

Termin zgłoszenia: Zgłoszenia prosimy przesyłać do dnia 5 maja 2015 roku, na adres: magdalena.jozwik@tarr.org.pl  lub na numer fax 56 699 54 99

Informacje: Magdalena Jóźwik, tel. 56 699 54 88 lub 56 699 54 89

  • 25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.
    25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.

    W związku z nasileniem się działań różnych firm komercyjnych, których przedstawiciele dzwonią do przedsiębiorców z ofertą pośrednictwa w uzyskaniu dofinansowania z funduszy europejskich po uprzednim uiszczeniu opłaty manipulacyjnej pobieranej celem weryfikacji podmiotu pod kątem jego wiarygodności, mającej następnie podlegać zwrotowi, odpłatnej sprzedaży książek, płyt CD lub udziału w płatnych szkoleniach […]

    czytaj więcej
  • 19 lutego 2018 Ogłoszenie o naborze wniosków nr 5/02/2018
    19 lutego 2018 Ogłoszenie o naborze wniosków nr 5/02/2018

    OGŁOSZENIE NABORU z dnia 19.02.2018 r. w ramach projektu Regionalny Fundusz Szkoleniowy- usługi rozwojowe dla MŚP z województwa kujawsko-pomorskiego i ich pracowników  nr RPKP.08.05.01-04-0001/017. Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. jako Operator REGIONALNEGO FUNDUSZU SZKOLENIOWEGO ogłasza nabór wniosków o udzielenie wsparcia na usługi rozwojowe zarejestrowane w Bazie Usług Rozwojowych nr 5/02/2018. Szczegółowe […]

    czytaj więcej
  • 16 lutego 2018 Konferencja Challenges of Project Management: Psychology, Team, Agile
    16 lutego 2018 Konferencja Challenges of Project Management: Psychology, Team, Agile

    Zapraszamy do uczestnictwa w międzynarodowej konferencji Challenges of Project Management: Psychology, Team, Agile, która odbędzie się 5-6 marca 2018 roku w Toruniu. Organizatorem wydarzenia jest Kujawsko-Pomorski Oddział Project Management Institute Poland Chapter (pmi.org.pl), organizacja zrzeszająca sympatyków nowoczesnego zarządzania projektami. Na tle dotychczasowych konferencji poświęconych zarządzaniu projektami ta […]

    czytaj więcej
  • 12 lutego 2018 Śniadanie biznesowe: Cyberzagrożenia we współczesnym biznesie – Toruń, 6 marca 2018 r.
    12 lutego 2018 Śniadanie biznesowe: Cyberzagrożenia we współczesnym biznesie – Toruń, 6 marca 2018 r.

    Firma Eximo Project ma przyjemność zaprosić na śniadanie biznesowe: Cyberzagrożenia we współczesnym biznesie Jak zwiększyć bezpieczeństwo informatyczne i zminimalizować ryzyko utraty danych w przedsiębiorstwie? Pokażemy Państwu jak to zrobić. Dwóch uznanych specjalistów ds. bezpieczeństwa IT, omówi techniki wykorzystywane przez hackerów oraz cyberprzestępców. Zdobyta wiedza, z pewnością pomoże Państwu zbudować […]

    czytaj więcej
  • 7 lutego 2018 Wtorek z eksportem: Rynek hiszpański – uwarunkowania współpracy gospodarczej – Toruń, 20 lutego 2018 r.
    7 lutego 2018 Wtorek z eksportem: Rynek hiszpański – uwarunkowania współpracy gospodarczej – Toruń, 20 lutego 2018 r.

    Serdecznie zapraszamy wszystkich przedsiębiorców do udziału w spotkaniu informacyjnym dotyczącym ekspansji na rynek hiszpański, które odbędzie się 20 lutego 2018 roku od godz. 10.00 na terenie Toruńskiego Parku Technologicznego, przy ul. Włocławskiej 167. Partnerem spotkania jest Polsko – Hiszpańska Izba Gospodarcza. Dlaczego Hiszpania? Jeden z największych rynków europejskich […]

    czytaj więcej
  • 24 stycznia 2018 Uwaga: zmiana terminu Szkolenia: „Zabezpieczanie realizacji umów w międzynarodowym obrocie gospodarczym” na 6 lutego 2018 r.
    24 stycznia 2018 Uwaga: zmiana terminu Szkolenia: „Zabezpieczanie realizacji umów w międzynarodowym obrocie gospodarczym” na 6 lutego 2018 r.

    Enterprise Europe Network przy Toruńskiej Agencji Rozwoju Regionalnego S.A. informuje, że z przyczyn niezależnych termin szkolenia pt.: „Zabezpieczanie realizacji umów w międzynarodowym obrocie gospodarczym”, został przesunięty na 6 lutego 2018 r., na godz. 9.30 w Toruńskim Parku Technologicznym przy ulicy Włocławskiej 167.   Nowa data wydarzenia: 6 lutego […]

    czytaj więcej
WIĘCEJ AKTUALNOŚCI
Kontakt
Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.
87-100 Toruń, ul. Włocławska 167 56 699 55 00 Dane teleadresowe