Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A. Pomagamy firmom wejść na wyższy poziom rozwoju, służąc naszym doświadczeniem i kreatywnością.

Aktualności

najnowsze archiwum
21 kwietnia 2015 Zarządzanie czasem – szkolenie

Zapraszamy na szkolenie osoby, którym zależy na zwiększeniu efektywności wykorzystania własnego czasu w pracy i w życiu osobistym. Przekazywane treści ułatwią również koordynację pracy zespołowej. Do uczestnictwa zapraszamy osoby zaangażowane w proces własnego rozwoju, a także liderów zespołów, którzy chcieliby usprawnić pracę w grupie.

Celem szkolenia jest zwiększenie kontroli nad realizacją zadań własnych oraz zespołów. Zdobyta wiedza umożliwi kierowanie własnymi działaniami w sposób bardziej świadomy i przemyślany. Zaprezentowane techniki ułatwią identyfikację przeszkód i barier napotykanych w trybie pracy oraz sposobów unikania zbędnych aktywności, ustalania priorytetów i koncentracji na celu. Praktyczne wskazówki zmniejszą negatywne skutki złych decyzji i przyśpieszą realizację wyznaczonych zadań. Szkolenie stanowi świetny warsztat pracy nad sobą i podstawę do wzmożenia wysiłków nad własnym systemem pracy.

Szkolenie poprowadzi Monika Reszko – ekspert ds. komunikacji i relacji wewnętrznych, executive coach, autor i koordynator programów rozwoju kompetencji. Pomysłodawca konferencji, seminariów i wydarzeń sportowych dla biznesu. Wprowadziła m.in. pionierski na Pomorzu cykl konferencji „HR śniadania”, a także konkurs HR Osobowość, wyłaniający najlepszych praktyków HR w Polsce północnej. Spod jej rąk wyszedł także cieszący się ogromnym powodzeniem coroczny turniej biznesowy Beach Volleyball Business Cup. Od września 2014 r. współpracuje z Centrum Kompetencyjnym Praca – Agora SA.

 Zakres tematyczny:

1 dzień

  • Ile godzin ma doba?
  • Diagnoza własnego podejścia do czasu
  • Identyfikacja indywidualnej linii czasu i nawyków
  • Definiowanie celów
  • Umiejętność ustalania priorytetów pod kątem ich ważności i pilności
  • Rozbijanie celów na zadania – myślenie systemowe

2 dzień

  • Planowanie czasu pracy – własnego i zespołu
  • Krzywa wydajności i koncentracji naturalne predyspozycje
  • Umiejętne kontrolowanie przebiegu pracy i osiąganych efektów
  • Koncentracja na realizacji celów
  • Pochłaniacze czasu i przerwy w pracy
  • Sytuacje stresowe i przemęczenie – jak sobie z nimi radzić?
  • System wczesnego ostrzegania – zanim zgubimy sens

Miejsce i czas trwania: Szkolenie odbędzie się w dniach 11-12 maja 2015 r. w godz. 09.00-15.00 w Toruńskim Parku Technologicznym w Toruniu przy ul. Włocławskiej 167, budynek A, sala 257.

Cena szkolenia: 380,00 złotych netto (VAT zwolniony), cena obejmuje materiały szkoleniowe, przerwy kawowe, lunch i zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki

Termin zgłoszenia: Zgłoszenia prosimy przesyłać do dnia 5 maja 2015 roku, na adres: magdalena.jozwik@tarr.org.pl  lub na numer fax 56 699 54 99

Informacje: Magdalena Jóźwik, tel. 56 699 54 88 lub 56 699 54 89

  • 25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.
    25 kwietnia 2016 Ostrzegamy przed osobami podszywającymi się pod pracowników TARR S.A.

    W związku z nasileniem się działań różnych firm komercyjnych, których przedstawiciele dzwonią do przedsiębiorców z ofertą pośrednictwa w uzyskaniu dofinansowania z funduszy europejskich po uprzednim uiszczeniu opłaty manipulacyjnej pobieranej celem weryfikacji podmiotu pod kątem jego wiarygodności, mającej następnie podlegać zwrotowi, odpłatnej sprzedaży książek, płyt CD lub udziału w płatnych szkoleniach […]

    czytaj więcej
  • 14 sierpnia 2017 Wtorek z eksportem: Współpraca handlowa z partnerami węgierskimi – Toruń, 5 września 2017 r.
    14 sierpnia 2017 Wtorek z eksportem: Współpraca handlowa z partnerami węgierskimi – Toruń, 5 września 2017 r.

    Serdecznie zapraszamy wszystkich przedsiębiorców do udziału w spotkaniu informacyjnym dotyczącym ekspansji na rynek węgierski, które odbędzie się 5 września 2017 roku w godz. 10.00 – 12.30 na terenie Toruńskiego Parku Technologicznego, przy ul. Włocławskiej 167. Partnerem spotkania jest Węgierski Narodowy Dom Handlowy. Dlaczego Węgry? Polsko-węgierska wymiana […]

    czytaj więcej
  • 11 sierpnia 2017 Centrum Obsługi Inwestorów i Eksportu rozpoczęło przyjmowanie zgłoszeń do III edycji Katalogu Produktów Eksportowych Województwa Kujawsko-Pomorskiego MADE IN KUJAWSKO-POMORSKIE
    11 sierpnia 2017 Centrum Obsługi Inwestorów i Eksportu rozpoczęło przyjmowanie zgłoszeń do III edycji Katalogu Produktów Eksportowych Województwa Kujawsko-Pomorskiego MADE IN KUJAWSKO-POMORSKIE

    Centrum Obsługi Inwestorów i Eksportu, działające w strukturze Urzędu Marszałkowskiego Województwa Kujawsko-Pomorskiego, przygotowuje kolejne, trzecie już wydanie „Katalogu Produktów Eksportowych Województwa Kujawsko-Pomorskiego Made in Kujawsko-Pomorskie”. Głównym celem wydawnictwa jest promocja regionalnych firm i ich wyrobów/usług w kontekście eksportu. Informacje o Katalogu zamieszczenie informacji w Katalogu jest […]

    czytaj więcej
  • 31 lipca 2017 Spotkanie w Lokalnym Punkcie Informacyjnym Funduszy Europejskich w Inowrocławiu „Fundusze na szkolenia”
    31 lipca 2017 Spotkanie w Lokalnym Punkcie Informacyjnym Funduszy Europejskich w Inowrocławiu „Fundusze na szkolenia”

    Celem spotkania jest przedstawienie możliwości wsparcia pracodawców i pracowników w podnoszeniu umiejętności i kwalifikacji zawodowych. Spotkanie odbędzie się w czwartek 10 sierpnia 2017 r. w godzinach od 10.00 do 13.30, w siedzibie Lokalnego Punktu Informacyjnego w Inowrocławiu, ul. Dworcowa 115, budynek Dworca PKP, piętro pierwsze. Zgłoszenia na spotkanie przyjmowane są poprzez formularz […]

    czytaj więcej
  • 27 lipca 2017 Kongsberg Automotive szuka pracowników do nowej fabryki w Brześciu Kujawskim
    27 lipca 2017 Kongsberg Automotive szuka pracowników do nowej fabryki w Brześciu Kujawskim

    Kongsberg Automotive to norweski holding, który od ponad 50 lat dostarcza światowej klasy produkty globalnemu przemysłowi motoryzacyjnemu. Wyprodukowane przez spółkę komponenty montowane są w większości pojazdów na świecie, poprawiając jakość jazdy, czyniąc ją bezpieczniejszą, wygodniejszą i bardziej przyjazną dla środowiska. Kongsberg Automotive zatrudnia ponad 11 tys. […]

    czytaj więcej
  • 11 lipca 2017 Dotacje na szkolenia i usługi doradcze dla MŚP
    11 lipca 2017 Dotacje na szkolenia i usługi doradcze dla MŚP

    Informujemy, że pierwszy nabór wniosków o udzielenie wsparcia na szkolenia i usługi doradcze wpisane do Bazy Usług Rozwojowych przeprowadzony zostanie we wrześniu br. W celu wcześniejszego zapoznania się, poniżej upubliczniamy dokumenty projektowe, które będą obowiązywać przedsiębiorców zainteresowanych uzyskaniem wsparcia. Od tego momentu mogą Państwo umawiać się na przeprowadzenie […]

    czytaj więcej
WIĘCEJ AKTUALNOŚCI
Kontakt
Toruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.
87-100 Toruń, ul. Włocławska 167 56 699 55 00 Dane teleadresowe